Itinéraire

Que faire à Lisbonne en 1 semaine : itinéraire complet (2026)

Itinéraire détaillé pour visiter Lisbonne en 1 semaine : quoi voir, dans quel ordre, avec les temps de trajet et le budget.

Rédigé par Léo Digital nomade depuis 3 ans 🛡️ Devis assurance à Lisbonne · gratuit

Vérifié le 28 juillet 2026

L'itinéraire de la semaine : sept jours sans temps mort

Jour 1 : Alfama & Santa Luzia et Belém (monastère & tour)

Matin : Alfama & Santa Luzia. Le plus vieux quartier, seul rescapé du séisme de 1755 : ruelles, linge aux fenêtres, fado le soir. Y monter avant 9 h, avant les groupes, jusqu'au miradouro de Santa Luzia.
Fin de journée : Belém (monastère & tour). Le monastère des Hiéronymites (UNESCO, cloître sublime), la tour de Belém, et LA file des Pastéis de Belém : 40 minutes justifiées une fois dans une vie, sinon Manteigaria fait aussi bien sans queue.
Soir : Pour le dîner : pastéis de nata partout (Manteigaria en tête), bifana (sandwich au porc, 3-4 €) au comptoir, sardines grillées l'été, bacalhau à bras, et le Time Out Market pour tout goûter sous un toit. Compter 10-14 € le prato do dia, 25-40 € le restaurant. Le café (une bica) reste à 0,80 €.

Jour 2 : Praça do Comércio et Miradouro Senhora do Monte

Matin : Praça do Comércio. Le tram-musée traverse tous les quartiers : avant 8 h ou après 20 h. En journée, c'est une boîte à sardines à pickpockets : marcher le même trajet vaut mieux.
Fin de journée : Miradouro Senhora do Monte. Senhora do Monte pour la vue totale, Graça pour l'ambiance, Santa Catarina pour la jeunesse et les bières. Un coucher de soleil par soir, c'est le rythme local.

Jour 3 : LX Factory et Sintra (Palais de Pena)

Matin : LX Factory. L'usine sous le pont du 25-Avril : librairie spectaculaire (Ler Devagar), brunchs, marché créatif le dimanche.
Fin de journée : Sintra (Palais de Pena). Palais de Pena multicolore dans la brume, Quinta da Regaleira et son puits initiatique : 40 minutes de train (2,40 €). Partir à 8 h, réserver Pena en ligne, éviter le week-end.

Jour 4 : quartiers et vie locale

La journée : Sans programme imposé : alfama/Graça pour le charme (escaliers compris), Príncipe Real-Santos pour l'équilibre parfait cafés-calme, Baixa-Chiado pour le premier séjour pratique, Arroios-Anjos pour les loyers plus doux et la vie locale : le choix des nomades avec Cais do Sodré pour les fêtards.
Conseil : Pour circuler : métro simple, trams et funiculaires mythiques (carte Viva Viagem, 24 h à 6,80 €), et beaucoup de marche : Lisbonne se gagne à pied, en acceptant les côtes. Tuk-tuks : pièges à touristes. Trains pour Sintra et Cascais depuis Rossio et Cais do Sodré.

Jour 5 : à ton rythme

La journée : Le luxe d'un séjour de cette durée : refaire tes lieux préférés aux bonnes heures (tôt, quand les groupes ne sont pas là), pousser un quartier plus loin, ou simplement vivre la ville sans liste. C'est souvent le jour dont on se souvient le plus.

Jour 6 : à ton rythme

La journée : Le luxe d'un séjour de cette durée : refaire tes lieux préférés aux bonnes heures (tôt, quand les groupes ne sont pas là), pousser un quartier plus loin, ou simplement vivre la ville sans liste. C'est souvent le jour dont on se souvient le plus.

Jour 7 : à ton rythme

La journée : Le luxe d'un séjour de cette durée : refaire tes lieux préférés aux bonnes heures (tôt, quand les groupes ne sont pas là), pousser un quartier plus loin, ou simplement vivre la ville sans liste. C'est souvent le jour dont on se souvient le plus.

Les étapes sur la carte

Carte des incontournables…

Les numéros suivent la liste ci-dessus · fond de carte © OpenStreetMap

Où dormir pour ce format

À la semaine, la location meublée gagne : remise de durée, cuisine, et un quartier qu'on habite vraiment. Alfama/Graça pour le charme (escaliers compris), Príncipe Real-Santos pour l'équilibre parfait cafés-calme, Baixa-Chiado pour le premier séjour pratique, Arroios-Anjos pour les loyers plus doux et la vie locale : le choix des nomades avec Cais do Sodré pour les fêtards.

Le budget de ces jours

À la semaine, vise six fois le budget journalier ci-dessous : la journée « à ton rythme » coûte toujours moins que les jours de visite. Petit budget : 60-85 €/jour (guesthouse, pratos do dia, trams). Confort : 140-220 € (hôtel de charme, restos, fado et Sintra).

Questions fréquentes

Lisbonne en 1 semaine, c'est suffisant ?

Pour un séjour de type séjour long, oui : l'itinéraire ci-dessus couvre les lieux qui comptent sans multiplier les trajets. Ce qui saute par rapport à un séjour plus long, c'est surtout les excursions à la journée hors de la ville.

Quelle est la meilleure période pour Lisbonne ?

La fenêtre la plus favorable va de avril à octobre : climat au mieux, affluence et prix au plus haut. Le guide Portugal détaille les mois à éviter.

Quel budget prévoir à Lisbonne ?

L'ordre de grandeur pays est de 1 200 € / 2 semaines pour deux semaines sur place, hors vols. Le simulateur de coût de la vie du site affine selon ton style de voyage.

Où dormir à Lisbonne ?

Central pour tout faire à pied, excentré pour payer moins et vivre local : le guide des quartiers de Lisbonne compare prix et ambiances, avec un verdict par profil.

Comment rejoindre Lisbonne depuis la France ?

Compter environ 2.5 h de vol depuis Paris, à partir de 90 € l'aller-retour hors haute saison. Les routes et compagnies sont comparées sur la page « s'y rendre » du pays.